Bà mẹ sau sinh cần vệ sinh cơ thể như thế nào? (10/11/2020, Thứ ba)

Bà mẹ sau sinh cần vệ sinh cơ thể đúng cách như:

• Không kiêng tắm gội mà cần tắm gội thường xuyên, bằng nước ấm và nước gội đầu/ sữa tắm/ xà phòng tắm. Tuy nhiên, cần tuyệt đối tránh tắm gội bằng nước lạnh hoặc nơi có gió lùa. Thường xuyên vệ sinh cơ quan sinh dục, thay băng vệ sinh, thay quần lót 3-4 giờ/ lần, tuyệt đối tránh ngâm mình trong bồn/ chậu nước trong thời gian đang có sản dịch (2 tuần đầu sau đẻ) .
• Thường xuyên vệ sinh vú, đầu vú bằng nước ấm và rửa tay bằng xà phòng trước và sau khi cho con bú hoặc vắt sữa hoặc vệ sinh cho con.
  
  

Nguồn: Trung tâm Sáng Kiến Sức Khỏe và Dân Số (http://ccihp.org/tu-lieu/me-con-vui-khoe-247_184)